Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
818 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
64,07г |
|
84,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
535 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
39,99г |
|
59,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1477 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
89,26г |
|
169,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
229 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
11,72г |
|
18,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
786 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
28,91г |
|
133,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1397 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
67,04г |
|
190,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
626 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
33,16г |
|
66,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
198 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,37г |
|
11,49г |
|
18,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
953 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
33,46г |
|
139,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1382 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
64,52г |
|
173,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1276 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
78,90г |
|
123,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1542 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
102,34г |
|
159,59г |
|
2510*
|
 968
|
| Май 2023 |
| Вт 9: |
1234 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,11г |
|
49,92г |
|
51,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
905 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,37г |
|
68,31г |
|
120,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1277 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,36г |
|
102,48г |
|
29,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
686 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
19,39г |
|
36,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
971 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
70,68г |
|
39,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
846 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
74,40г |
|
36,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
755 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
41,60г |
|
37,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
755 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
59,25г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
|
|
