Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
410 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
14,09г |
|
47,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,65г |
|
46,85г |
|
230,38г |
|
2564*
|
 1136
|
| Вс 1: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
67,46г |
|
180,65г |
|
2564*
|
1080
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
68,38г |
|
222,07г |
|
2564*
|
970
|
| Пт 30: |
1334 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
67,83г |
|
152,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,01г |
|
76,17г |
|
133,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
58,25г |
|
149,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
83,55г |
|
146,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
296 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
8,26г |
|
60,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
74,20г |
|
177,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 6: |
502 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
17,44г |
|
82,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1208 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
55,42г |
|
165,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
36,03г |
|
135,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1228 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
66,43г |
|
136,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
55,64г |
|
142,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1409 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
65,55г |
|
210,71г |
|
2678*
|
1269
|
| Вс 28: |
1038 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
49,92г |
|
127,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1183 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
66,72г |
|
110,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
63,30г |
|
157,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1691 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
73,49г |
|
210,83г |
|
-
|
-
|
|
|
