Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1263 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,03г |
|
73,61г |
|
129,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2616 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,57г |
|
140,81г |
|
110,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1920 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,20г |
|
98,64г |
|
159,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1866 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,36г |
|
124,86г |
|
115,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
648 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
37,92г |
|
71,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,28г |
|
35,45г |
|
70,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1499 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
78,46г |
|
184,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1741 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
177,74г |
|
171,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1573 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
99,64г |
|
178,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1501 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
107,12г |
|
127,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
558 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
40,97г |
|
35,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1459 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
119,29г |
|
109,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1861 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
111,32г |
|
172,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1648 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
80,26г |
|
198,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1873 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,68г |
|
127,28г |
|
148,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1875 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,48г |
|
114,74г |
|
194,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1563 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,83г |
|
102,79г |
|
130,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1099 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
81,91г |
|
89,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
572 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
31,69г |
|
71,59г |
|
-
|
-
|
|
|
