Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
1413 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
129,95г |
|
96,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1246 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
121,24г |
|
92,57г |
|
2847*
|
 1601
|
| Сб 15: |
1097 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
63,81г |
|
101,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1054 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
90,25г |
|
99,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1086 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
80,71г |
|
85,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1279 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,90г |
|
102,58г |
|
99,41г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 24: |
1398 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,79г |
|
111,01г |
|
134,59г |
|
2644*
|
1246
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
1385 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
133,27г |
|
94,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
87 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
1,07г |
|
22,20г |
|
2269*
|
2182
|
| Пт 22: |
622 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
69,72г |
|
30,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1675 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,15г |
|
161,12г |
|
90,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
129,63г |
|
105,96г |
|
2269*
|
972
|
| Вт 19: |
1648 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
173,56г |
|
79,54г |
|
2269*
|
621
|
| Пн 18: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
129,76г |
|
193,14г |
|
2269*
|
669
|
| Вс 17: |
507 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
19,82г |
|
74,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
109,87г |
|
170,48г |
|
2555*
|
995
|
| Чт 14: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
68,38г |
|
124,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
406 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
18,09г |
|
45,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
80,44г |
|
96,81г |
|
2228*
|
1172
|
| Пн 11: |
1153 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
86,21г |
|
90,77г |
|
2588*
|
1435
|
|
|
