Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
464 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
48,17г |
|
1,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
470 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
69,03г |
|
21,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
586 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
37,55г |
|
45,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
135 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,36г |
|
24,68г |
|
7,10г |
|
2105*
|
 1970
|
| Ср 7: |
139 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
2,29г |
|
18,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
396 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
50,80г |
|
19,40г |
|
1959*
|
1563
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
15,77г |
|
35,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
185 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
15,00г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
13 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
553 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
36,28г |
|
45,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
544 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
42,66г |
|
57,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
570 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
48,07г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
586 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
58,90г |
|
50,15г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 17: |
160 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,59г |
|
10,68г |
|
10,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
466 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
60,00г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 4: |
365 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,16г |
|
34,97г |
|
21,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
608 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
45,77г |
|
47,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
521 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
32,55г |
|
48,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
319 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
15,22г |
|
34,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
513 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
6,20г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
|
|
