Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
604 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
20,60г |
|
84,10г |
|
1214*
|
 610
|
| Вт 30: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
102,55г |
|
117,18г |
|
2944*
|
1536
|
| Пн 29: |
1697 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
84,65г |
|
176,57г |
|
3065*
|
1368
|
| Вс 28: |
2005 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,10г |
|
94,95г |
|
138,60г |
|
2800*
|
795
|
| Сб 27: |
1072 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
69,34г |
|
109,63г |
|
2180*
|
1108
|
| Пт 26: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,53г |
|
31,58г |
|
41,71г |
|
2649*
|
2263
|
| Чт 25: |
864 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
59,95г |
|
80,50г |
|
3070*
|
2206
|
| Ср 24: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
73,93г |
|
88,98г |
|
2873*
|
1675
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
2801*
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
2584*
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
2353*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
2366*
|
-
|
| Пт 19: |
382 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
16,53г |
|
26,02г |
|
2749*
|
2367
|
| Чт 18: |
-
|
-
|
|
2724*
|
-
|
| Ср 17: |
1161 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
63,79г |
|
139,09г |
|
2651*
|
1490
|
| Вт 16: |
-
|
-
|
|
2645*
|
-
|
| Пн 15: |
315 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
29,99г |
|
45,23г |
|
2747*
|
2432
|
| Вс 14: |
504 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,16г |
|
42,04г |
|
44,81г |
|
2329*
|
1825
|
| Сб 13: |
1198 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
93,84г |
|
97,32г |
|
2741*
|
1543
|
| Пт 12: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
80,47г |
|
258,82г |
|
2690*
|
1060
|
|
|
