Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
147 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
3,71г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
110 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
2,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
506 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
22,70г |
|
72,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
684 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
27,25г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1058 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
50,36г |
|
122,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
56,40г |
|
175,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
914 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
68,83г |
|
73,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
91 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
1,87г |
|
9,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
52,37г |
|
128,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
327 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
12,09г |
|
43,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
102 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,79г |
|
4,22г |
|
8,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
281 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
11,97г |
|
45,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
65,24г |
|
113,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1199 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
60,70г |
|
171,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
810 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
38,81г |
|
113,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
286 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,53г |
|
10,73г |
|
61,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
844 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
63,62г |
|
100,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
45,37г |
|
160,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
38,99г |
|
169,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 12: |
730 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
14,00г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
|
|
