Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2015 |
| Чт 2: |
245 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
10,50г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
744 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
56,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2015 |
| Пн 29: |
342 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
11,28г |
|
42,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
30,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,05г |
|
102,68г |
|
125,49г |
|
2164*
|
 631
|
| Ср 24: |
1839 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,86г |
|
133,89г |
|
109,43г |
|
2298*
|
459
|
| Вт 23: |
1989 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,47г |
|
103,74г |
|
186,70г |
|
2210*
|
221
|
| Сб 20: |
1355 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
84,02г |
|
148,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
722 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
65,98г |
|
62,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1615 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
119,29г |
|
183,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1333 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
71,15г |
|
156,30г |
|
2244*
|
911
|
| Вт 16: |
1222 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
65,48г |
|
169,46г |
|
2251*
|
1029
|
| Вс 14: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
7,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
60,00г |
|
81,00г |
|
2330*
|
1528
|
| Ср 10: |
1842 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
135,74г |
|
175,41г |
|
2330*
|
488
|
| Вт 9: |
1569 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
153,06г |
|
162,18г |
|
2145*
|
576
|
| Апрель 2015 |
| Ср 1: |
1100 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,50г |
|
69,00г |
|
143,00г |
|
2170*
|
1070
|
| Март 2015 |
| Вт 31: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
32,38г |
|
112,94г |
|
2180*
|
1242
|
| Пн 30: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
36,93г |
|
165,83г |
|
2145*
|
1207
|
| Пт 27: |
1076 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
36,95г |
|
105,02г |
|
2254*
|
1178
|
|
|
