Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1146 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
48,93г |
|
108,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1153 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
38,70г |
|
158,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
793 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
54,88г |
|
62,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1399 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
120,50г |
|
154,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1073 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
89,92г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
354 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
19,04г |
|
42,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
331 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,33г |
|
38,21г |
|
40,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
405 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
14,36г |
|
47,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1818 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,56г |
|
104,03г |
|
179,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1605 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,49г |
|
123,51г |
|
109,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1658 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,24г |
|
75,28г |
|
180,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
75,16г |
|
162,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1116 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
82,81г |
|
84,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1581 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,47г |
|
97,36г |
|
163,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1184 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
51,59г |
|
134,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1759 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
98,59г |
|
206,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1476 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
106,92г |
|
152,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
70,92г |
|
98,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1340 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
79,60г |
|
147,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1206 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
48,37г |
|
168,40г |
|
-
|
-
|
|
|
