Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
824 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
78,71г |
|
48,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
485 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
49,46г |
|
22,57г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
382 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
10,38г |
|
37,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
488 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
20,90г |
|
54,60г |
|
1988*
|
 1500
|
| Пт 19: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
30,71г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
580 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
77,59г |
|
26,81г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
363 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
15,10г |
|
43,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1203 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,54г |
|
56,71г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
617 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
67,16г |
|
52,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
583 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
51,16г |
|
44,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
649 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,48г |
|
61,17г |
|
49,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
572 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
59,30г |
|
35,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
572 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
60,68г |
|
55,42г |
|
2004*
|
1432
|
| Пн 20: |
441 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
41,09г |
|
43,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
36,75г |
|
21,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
634 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
61,87г |
|
40,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
43,61г |
|
59,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
462 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
36,18г |
|
63,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
46,48г |
|
65,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
20,32г |
|
41,51г |
|
-
|
-
|
|
|
