Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
1530 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
65,72г |
|
187,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
979 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
43,49г |
|
94,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
406 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
15,46г |
|
36,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1076 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
49,89г |
|
95,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1536 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
69,34г |
|
106,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1253 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
109,49г |
|
93,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1529 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
115,66г |
|
121,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вс 13: |
287 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,54г |
|
21,35г |
|
40,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
156 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
7,54г |
|
19,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
11,00г |
|
6,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 16: |
166 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
7,67г |
|
15,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
338 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
22,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1004 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
23,29г |
|
144,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
217 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,17г |
|
5,64г |
|
27,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 4: |
290 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
4,62г |
|
55,65г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
870 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
31,24г |
|
117,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
570 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
10,92г |
|
113,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 10: |
854 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
54,04г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
10,16г |
|
65,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1234 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
78,55г |
|
76,05г |
|
-
|
-
|
|
|
