Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 24: |
1338 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
72,38г |
|
132,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
271 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
17,35г |
|
14,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
40,19г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1568 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
64,88г |
|
214,79г |
|
2885*
|
 1317
|
| Чт 15: |
1248 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
71,52г |
|
144,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1288 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
51,53г |
|
128,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1177 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
44,61г |
|
165,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1385 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,92г |
|
54,54г |
|
140,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1418 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
39,39г |
|
159,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1502 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
48,74г |
|
232,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1208 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
47,02г |
|
130,16г |
|
2803*
|
1595
|
| Ср 7: |
780 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
29,43г |
|
100,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1288 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
80,99г |
|
157,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1380 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
87,84г |
|
162,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1062 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
34,18г |
|
136,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 9: |
857 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
43,80г |
|
69,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1477 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,34г |
|
56,16г |
|
171,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1421 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
76,71г |
|
142,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
49,38г |
|
106,75г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
1109 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
57,05г |
|
103,71г |
|
-
|
-
|
|
|
