Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
354 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
11,00г |
|
25,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
312 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
13,60г |
|
40,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1104 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
49,02г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
807 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
39,27г |
|
92,81г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
13,72г |
|
34,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 23: |
318 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
11,69г |
|
32,38г |
|
1693*
|
 1375
|
| Ср 22: |
1678 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
74,39г |
|
186,24г |
|
1678*
|
|
| Вт 21: |
1034 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
49,33г |
|
131,98г |
|
1675*
|
641
|
| Пн 20: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
44,80г |
|
117,23г |
|
1682*
|
628
|
| Вс 19: |
841 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
50,25г |
|
84,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
805 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
64,74г |
|
101,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
719 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
47,92г |
|
99,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
32,37г |
|
66,36г |
|
2021*
|
1318
|
| Ср 15: |
830 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
55,67г |
|
99,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1013 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
26,92г |
|
116,03г |
|
2010*
|
997
|
| Пн 13: |
865 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
36,05г |
|
99,26г |
|
1680*
|
815
|
| Вс 12: |
1074 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
33,95г |
|
157,37г |
|
1687*
|
613
|
| Сб 11: |
1584 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
84,01г |
|
183,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1147 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
51,19г |
|
140,55г |
|
1669*
|
522
|
| Чт 9: |
1563 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
62,31г |
|
193,65г |
|
2006*
|
443
|
|
|
