Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2017 |
| Чт 5: |
620 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
26,92г |
|
59,33г |
|
3144*
|
 2524
|
| Ср 4: |
661 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
44,02г |
|
48,86г |
|
2694*
|
2033
|
| Вт 3: |
939 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
55,20г |
|
87,26г |
|
3002*
|
2063
|
| Пн 2: |
470 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
16,48г |
|
60,87г |
|
2648*
|
2178
|
| Декабрь 2016 |
| Ср 7: |
311 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
16,60г |
|
46,70г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2016 |
| Пн 28: |
309 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,01г |
|
14,98г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
560 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
28,96г |
|
56,41г |
|
2801*
|
2241
|
| Чт 17: |
458 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
18,55г |
|
56,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
713 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
61,85г |
|
82,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
-
|
-
|
|
2801*
|
-
|
| Пн 14: |
701 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
19,23г |
|
56,73г |
|
2801*
|
2100
|
| Сб 12: |
130 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
5,12г |
|
21,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
660 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
53,79г |
|
66,39г |
|
2801*
|
2141
|
| Чт 10: |
1052 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
64,41г |
|
147,66г |
|
2801*
|
1749
|
| Ср 9: |
904 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
78,71г |
|
89,27г |
|
2801*
|
1897
|
| Вт 8: |
754 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
59,46г |
|
108,54г |
|
2801*
|
2047
|
| Пн 7: |
888 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
78,45г |
|
110,34г |
|
3074*
|
2186
|
| Вс 6: |
347 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
9,35г |
|
71,22г |
|
3028*
|
2681
|
| Пт 4: |
950 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
85,19г |
|
72,45г |
|
2801*
|
1851
|
| Чт 3: |
738 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
47,45г |
|
56,87г |
|
2742*
|
2004
|
| Ср 2: |
1801 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,40г |
|
84,10г |
|
167,63г |
|
-
|
-
|
|
|
