Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Ср 6: |
1900 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,52г |
|
73,91г |
|
247,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1430 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,00г |
|
53,00г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1471
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,38г |
|
64,21г |
|
126,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
34,35г |
|
100,04г |
|
2997*
|
 2020
|
| Сб 2: |
1209 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,53г |
|
34,49г |
|
129,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2071
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
189,77г |
|
204,08г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
1288 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,07г |
|
38,65г |
|
138,21г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 17: |
1706 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
80,09г |
|
185,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1008
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
38,61г |
|
131,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Пн 6: |
720 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
20,61г |
|
96,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2016 |
| Сб 6: |
649 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
31,53г |
|
28,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
779 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
39,59г |
|
39,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2026 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,16г |
|
100,43г |
|
222,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1157 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
50,38г |
|
146,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2016 |
| Вс 31: |
1191 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
66,03г |
|
56,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1382 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
97,49г |
|
99,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1702
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,43г |
|
81,22г |
|
111,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1375 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,73г |
|
66,57г |
|
28,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1390
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,43г |
|
87,79г |
|
102,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1739
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,04г |
|
74,05г |
|
154,14г |
|
-
|
-
|
|
|
