Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1525 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
70,27г |
|
191,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
114 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
6,00г |
|
13,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1668 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
63,79г |
|
189,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1533 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,84г |
|
32,27г |
|
166,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1721 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
62,15г |
|
209,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1419 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
50,69г |
|
157,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1699 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
60,63г |
|
230,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1396 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
44,63г |
|
172,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1675 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
41,33г |
|
210,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1578 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,57г |
|
56,85г |
|
156,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1461 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
38,75г |
|
189,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
13,80г |
|
57,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1422 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,58г |
|
38,41г |
|
159,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1957 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,27г |
|
62,33г |
|
229,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
1208 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
50,70г |
|
144,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1392 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
72,57г |
|
145,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1172 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
45,98г |
|
159,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
58,37г |
|
154,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1330 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
60,38г |
|
149,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1470 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,15г |
|
43,71г |
|
170,27г |
|
-
|
-
|
|
|
