Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
989 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
93,10г |
|
116,17г |
|
1495*
|
 506
|
| Пн 16: |
3074 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,74г |
|
201,45г |
|
401,88г |
|
3073*
|
 1
|
| Вс 15: |
2784 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
175,02г |
|
387,26г |
|
2141*
|
643
|
| Сб 14: |
3403 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,00г |
|
200,71г |
|
377,39г |
|
2499*
|
904
|
| Пт 13: |
3021 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,19г |
|
191,69г |
|
404,46г |
|
3158*
|
137
|
| Чт 12: |
3021 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
173,77г |
|
399,39г |
|
1233*
|
1788
|
| Ср 11: |
3009 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,79г |
|
173,81г |
|
400,11г |
|
3042*
|
33
|
| Вт 10: |
3145 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,43г |
|
212,66г |
|
412,51г |
|
2852*
|
293
|
| Пн 9: |
2997 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
196,65г |
|
412,93г |
|
2925*
|
72
|
| Вс 8: |
3785 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
230,88г |
|
527,31г |
|
2957*
|
828
|
| Сб 7: |
3405 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,88г |
|
193,00г |
|
473,26г |
|
2660*
|
745
|
| Пт 6: |
3595 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
196,82г |
|
507,54г |
|
3217*
|
378
|
| Чт 5: |
3454 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,22г |
|
200,80г |
|
492,91г |
|
2195*
|
1259
|
| Ср 4: |
3251 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,73г |
|
170,14г |
|
433,69г |
|
1755*
|
1496
|
| Вт 3: |
3394 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,01г |
|
191,70г |
|
506,03г |
|
2656*
|
738
|
| Пн 2: |
3453 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,32г |
|
183,78г |
|
477,16г |
|
1488*
|
1965
|
| Вс 1: |
3675 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
228,29г |
|
509,72г |
|
2284*
|
1391
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
296 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
61,60г |
|
8,80г |
|
1029*
|
733
|
| Пт 30: |
3128 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,15г |
|
165,97г |
|
478,44г |
|
2927*
|
201
|
| Чт 29: |
3409 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
190,53г |
|
508,77г |
|
2986*
|
423
|
|
|
