Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
1116 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
40,86г |
|
174,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
368 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
18,59г |
|
24,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1862 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,68г |
|
68,60г |
|
187,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
832 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
39,55г |
|
90,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1272 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
30,55г |
|
175,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
420 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
15,03г |
|
29,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
345 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
14,15г |
|
40,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1701 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
70,22г |
|
221,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1113 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
64,42г |
|
128,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
830 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,87г |
|
44,63г |
|
136,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2371 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,63г |
|
119,07г |
|
259,01г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
746 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
53,02г |
|
66,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1124 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
73,39г |
|
65,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
359 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
12,57г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1176 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
70,49г |
|
90,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
225 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
6,47г |
|
20,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
247 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
10,30г |
|
19,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1097 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
61,77г |
|
137,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1479 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
77,79г |
|
210,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1822 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,26г |
|
100,46г |
|
220,75г |
|
-
|
-
|
|
|
