Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
1106 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,90г |
|
22,80г |
|
108,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1830 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
83,95г |
|
182,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1660 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,22г |
|
76,34г |
|
176,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1766 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
96,25г |
|
232,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1526 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,11г |
|
70,65г |
|
153,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1717 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,43г |
|
77,93г |
|
136,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
3356 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,08г |
|
123,18г |
|
266,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1666 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
64,10г |
|
184,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1162 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
64,87г |
|
121,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1154 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
62,65г |
|
127,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1287 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
53,52г |
|
191,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1665 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,48г |
|
92,81г |
|
167,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1216 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
91,00г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
62,00г |
|
129,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1474 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,35г |
|
78,80г |
|
112,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1456 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,80г |
|
78,05г |
|
111,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1415 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
64,80г |
|
162,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1567 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
61,73г |
|
189,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
108,50г |
|
142,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,85г |
|
84,45г |
|
92,95г |
|
-
|
-
|
|
|
