Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
78,49г |
|
106,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1323 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
71,05г |
|
133,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1589 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
75,80г |
|
168,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1216 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
66,38г |
|
143,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1347 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
71,07г |
|
180,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
970 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
46,25г |
|
113,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
65,55г |
|
140,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1380 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
60,41г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1326 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,83г |
|
64,97г |
|
155,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
593 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
33,52г |
|
49,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
476 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
24,60г |
|
56,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1372 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
61,89г |
|
166,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
67,61г |
|
168,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1365 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
65,45г |
|
180,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1329 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
67,58г |
|
175,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1391 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
61,54г |
|
165,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1333 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,57г |
|
63,94г |
|
179,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1394 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,29г |
|
64,74г |
|
176,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
493 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
32,20г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1481 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
70,27г |
|
188,36г |
|
-
|
-
|
|
|
