Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
913 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,20г |
|
47,83г |
|
98,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1530 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,00г |
|
48,50г |
|
138,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1020 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
47,50г |
|
122,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1061 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
18,29г |
|
145,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
536 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
22,66г |
|
32,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
722 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
36,46г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1038 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
56,92г |
|
126,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
679 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
34,12г |
|
86,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1505 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
40,78г |
|
213,85г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
688 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
27,27г |
|
68,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1638 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
61,27г |
|
237,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1325 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
56,90г |
|
173,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1220 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
63,17г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1154 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
57,31г |
|
174,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
846 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
40,71г |
|
79,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1215 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
75,06г |
|
137,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1409 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
60,02г |
|
192,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1818 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,12г |
|
66,95г |
|
185,38г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
923 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
28,72г |
|
110,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1907 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
62,70г |
|
333,13г |
|
-
|
-
|
|
|
