Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2016 |
| Пн 22: |
454 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
18,50г |
|
43,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
747 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,08г |
|
21,31г |
|
119,44г |
|
1325*
|
 578
|
| Сб 20: |
700 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,08г |
|
22,88г |
|
118,52г |
|
1528*
|
828
|
| Пт 19: |
768 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
24,93г |
|
132,10г |
|
1382*
|
614
|
| Чт 18: |
752 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
34,00г |
|
95,54г |
|
1346*
|
594
|
| Ср 17: |
382 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
18,98г |
|
44,53г |
|
1446*
|
1064
|
| Вт 16: |
431 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
15,76г |
|
62,36г |
|
1382*
|
951
|
| Пн 15: |
487 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
18,76г |
|
70,24г |
|
1656*
|
1169
|
| Вс 14: |
738 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
29,56г |
|
63,78г |
|
1346*
|
608
|
| Сб 13: |
962 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
24,65г |
|
113,90г |
|
1325*
|
363
|
| Пт 12: |
703 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
17,87г |
|
134,61г |
|
1689*
|
986
|
| Чт 11: |
455 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
6,83г |
|
48,52г |
|
1382*
|
927
|
| Ср 10: |
447 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
16,33г |
|
74,84г |
|
1346*
|
899
|
| Вт 9: |
499 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
14,15г |
|
95,35г |
|
1528*
|
1029
|
| Пн 8: |
888 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
42,38г |
|
72,52г |
|
1656*
|
768
|
| Вс 7: |
641 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
20,42г |
|
108,55г |
|
1656*
|
1015
|
| Сб 6: |
900 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,19г |
|
24,63г |
|
166,32г |
|
1349*
|
449
|
| Пт 5: |
503 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,38г |
|
11,41г |
|
104,05г |
|
1528*
|
1025
|
| Чт 4: |
743 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
35,44г |
|
108,02г |
|
1421*
|
678
|
| Ср 3: |
890 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
15,34г |
|
163,56г |
|
1391*
|
501
|
|
|
