Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1109 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
160,47г |
|
14,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1691 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
64,12г |
|
227,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2641 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,78г |
|
72,89г |
|
384,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1259 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,19г |
|
130,19г |
|
18,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1549 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,48г |
|
48,56г |
|
163,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1329 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
67,57г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2444 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,38г |
|
117,75г |
|
213,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1648 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,87г |
|
65,18г |
|
188,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1912 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,18г |
|
93,38г |
|
214,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1399 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
67,88г |
|
141,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1290 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
61,72г |
|
152,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1329 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
145,12г |
|
72,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1521 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
77,17г |
|
236,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1882 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
82,05г |
|
256,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
653 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
38,38г |
|
88,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1383 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
61,23г |
|
177,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1506 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
56,87г |
|
215,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
892 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
30,33г |
|
120,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1036 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
34,43г |
|
165,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1189 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,20г |
|
69,45г |
|
160,01г |
|
-
|
-
|
|
|
