Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вс 21: |
812 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
50,07г |
|
110,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 5: |
624 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,86г |
|
27,47г |
|
98,42г |
|
1415*
|
 791
|
| Пн 4: |
8 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,30г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
930 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
39,52г |
|
101,36г |
|
2111*
|
1181
|
| Сб 2: |
889 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
37,90г |
|
97,49г |
|
2157*
|
1268
|
| Пт 1: |
683 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
27,07г |
|
101,62г |
|
2095*
|
1412
|
| Апрель 2020 |
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
2095*
|
-
|
| Ср 29: |
-
|
-
|
|
2313*
|
-
|
| Вт 28: |
-
|
-
|
|
2388*
|
-
|
| Пн 27: |
251 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
5,55г |
|
37,75г |
|
3489*
|
3238
|
| Вс 26: |
283 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
14,95г |
|
35,25г |
|
3641*
|
3358
|
| Сб 25: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
19,33г |
|
30,88г |
|
2030*
|
1718
|
| Пт 24: |
280 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
22,40г |
|
3,20г |
|
3447*
|
3167
|
| Чт 23: |
347 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
15,17г |
|
44,72г |
|
3539*
|
3192
|
| Ср 22: |
460 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
15,41г |
|
80,65г |
|
3481*
|
3021
|
| Вт 21: |
347 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
15,17г |
|
44,72г |
|
3496*
|
3149
|
| Пн 20: |
733 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
31,44г |
|
90,23г |
|
3560*
|
2827
|
| Вс 19: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
19,33г |
|
30,88г |
|
1949*
|
1637
|
| Сб 18: |
529 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
31,70г |
|
89,03г |
|
3602*
|
3073
|
| Пт 17: |
601 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
21,31г |
|
80,43г |
|
2178*
|
1577
|
| Чт 16: |
184 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
8,30г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1480 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
61,84г |
|
181,83г |
|
2427*
|
947
|
| Вт 14: |
764 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
32,40г |
|
77,50г |
|
2618*
|
1854
|
|
|
