Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пн 11: |
486 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
27,69г |
|
40,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1137 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
70,86г |
|
101,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
38 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
2,40г |
|
3,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
308 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
28,94г |
|
28,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
949 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
38,59г |
|
79,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
622 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
33,60г |
|
55,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
374 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
11,66г |
|
39,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
184 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,38г |
|
12,01г |
|
17,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
988 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
46,49г |
|
105,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1178 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,58г |
|
51,72г |
|
128,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
565 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
24,50г |
|
50,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1150 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
52,52г |
|
133,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1355 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,33г |
|
79,57г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
929 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
52,99г |
|
106,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1073 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
42,78г |
|
87,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
492 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
19,61г |
|
48,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1201 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
51,88г |
|
127,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1387 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
79,52г |
|
95,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1272 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,90г |
|
55,55г |
|
85,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1192 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
88,21г |
|
88,77г |
|
-
|
-
|
|
|
