Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2012 |
| Вт 11: |
680 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
20,00г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1083 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
50,47г |
|
139,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2130 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,00г |
|
81,00г |
|
198,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1622 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,75г |
|
75,75г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
246 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,66г |
|
13,33г |
|
45,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1011 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
36,93г |
|
179,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Пт 31: |
608 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
6,50г |
|
76,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
15,00г |
|
17,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
745 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,14г |
|
33,29г |
|
115,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
816 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
39,49г |
|
103,19г |
|
2562*
|
 1746
|
| Пн 27: |
1407 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
79,39г |
|
137,76г |
|
2594*
|
1187
|
| Вс 26: |
1397 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
56,14г |
|
167,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
405 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
13,29г |
|
88,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
542 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
22,41г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1154 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,51г |
|
55,84г |
|
127,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
840 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
22,00г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1752 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,85г |
|
81,66г |
|
148,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
240 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,88г |
|
10,25г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
943 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
56,72г |
|
100,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
750 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
42,00г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
|
|
