Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
378 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
20,83г |
|
23,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
446 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
30,26г |
|
23,91г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 8: |
881 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
45,07г |
|
124,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
250 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
7,57г |
|
51,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1243 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,61г |
|
82,32г |
|
113,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1162 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
97,37г |
|
104,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 24: |
1303 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
97,35г |
|
113,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
902 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
59,96г |
|
82,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1231 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
105,18г |
|
124,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1201 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
91,85г |
|
128,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1210 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
93,69г |
|
134,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1858 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,20г |
|
132,54г |
|
180,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1416 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,39г |
|
121,83г |
|
112,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
401 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
30,48г |
|
13,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1465 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
111,02г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1588 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
142,18г |
|
152,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1577 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
145,85г |
|
138,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1394 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,32г |
|
140,98г |
|
80,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1044 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
75,05г |
|
99,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1115 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
83,85г |
|
90,65г |
|
-
|
-
|
|
|
