Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
1906*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
2098*
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 17: |
137 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
1,33г |
|
34,72г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пн 4: |
454 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
20,66г |
|
8,58г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 3: |
1453 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
308,61г |
|
588,86г |
|
163,47г |
|
2066*
|
 613
|
| Ср 2: |
796 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
35,06г |
|
70,00г |
|
1957*
|
1161
|
| Ноябрь 2018 |
| Вт 6: |
522 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
23,43г |
|
21,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Ср 26: |
453 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
32,57г |
|
50,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
904 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
50,05г |
|
107,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1089 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
40,16г |
|
90,41г |
|
1760*
|
671
|
| Ср 19: |
1176 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,14г |
|
69,18г |
|
83,09г |
|
1753*
|
577
|
| Вт 18: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
60,72г |
|
73,16г |
|
1583*
|
563
|
| Пн 17: |
1439 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,49г |
|
54,18г |
|
146,71г |
|
1923*
|
484
|
| Пт 14: |
1307 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
73,03г |
|
92,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
40,54г |
|
83,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1205 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
60,47г |
|
128,03г |
|
1900*
|
695
|
| Вт 11: |
1308 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,58г |
|
93,25г |
|
74,65г |
|
1695*
|
387
|
| Пн 10: |
913 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
88,44г |
|
68,31г |
|
1987*
|
1074
|
| Апрель 2018 |
| Чт 5: |
1444 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,38г |
|
86,91г |
|
41,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,90г |
|
75,30г |
|
14,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
451 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
29,61г |
|
10,29г |
|
1654*
|
1203
|
|
|
