Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
474 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
28,56г |
|
48,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
170 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,25г |
|
5,00г |
|
31,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1104 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
52,38г |
|
118,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
969 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,19г |
|
45,32г |
|
99,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1157 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
63,12г |
|
122,16г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1636 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
84,26г |
|
174,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
53,77г |
|
189,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1232 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,76г |
|
68,56г |
|
94,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1237 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
73,16г |
|
123,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1588 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
87,25г |
|
203,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1734 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
102,01г |
|
172,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1564 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
67,79г |
|
185,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1422 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
66,55г |
|
156,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1666 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
89,26г |
|
187,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1388 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
55,79г |
|
204,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1629 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,68г |
|
78,37г |
|
179,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1631 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
105,85г |
|
161,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1437 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
78,87г |
|
170,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1673 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
55,71г |
|
231,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1332 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,87г |
|
45,99г |
|
196,51г |
|
-
|
-
|
|
|
