Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 19: |
1227 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
97,85г |
|
139,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1032
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
68,03г |
|
95,37г |
|
2731*
|
 1699
|
| Вс 17: |
1065 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
82,01г |
|
88,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1364 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
60,43г |
|
229,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
67,23г |
|
146,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
88,42г |
|
122,08г |
|
2598*
|
1462
|
| Ср 13: |
1516 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,90г |
|
120,80г |
|
86,26г |
|
2731*
|
1215
|
| Вт 12: |
1375 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
85,90г |
|
156,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1701 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,55г |
|
76,97г |
|
202,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1428 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
86,41г |
|
133,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1330 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
81,56г |
|
175,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1621 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
86,58г |
|
212,97г |
|
2626*
|
1005
|
| Чт 7: |
978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
46,52г |
|
138,54г |
|
2683*
|
1705
|
| Ср 6: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
80,76г |
|
171,10г |
|
2655*
|
1417
|
| Вт 5: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
94,55г |
|
114,89г |
|
2626*
|
1425
|
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
539 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
38,77г |
|
91,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1322 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
100,97г |
|
99,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
94,03г |
|
112,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1174 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
63,55г |
|
151,88г |
|
2573
|
1399
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 6: |
272 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
10,20г |
|
44,74г |
|
-
|
-
|
|
|
