Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2013 |
| Пн 4: |
524 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
8,48г |
|
73,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Вт 4: |
551 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
19,85г |
|
80,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2011 |
| Пн 26: |
402 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
22,00г |
|
58,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2011 |
| Ср 12: |
884 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
49,46г |
|
111,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
812 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
29,67г |
|
154,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
53,25г |
|
178,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1614 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
41,82г |
|
166,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1175 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
65,57г |
|
180,45г |
|
3416*
|
 2241
|
| Чт 6: |
390 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
23,64г |
|
72,69г |
|
2949*
|
2559
|
| Ср 5: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
48,21г |
|
226,38г |
|
2949*
|
1430
|
| Декабрь 2010 |
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
3212*
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Вт 19: |
907 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
30,05г |
|
164,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
679 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
15,64г |
|
106,05г |
|
3158*
|
2479
|
| Сентябрь 2010 |
| Ср 15: |
123 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
7,28г |
|
19,70г |
|
3141*
|
3018
|
| Вт 14: |
688 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
23,28г |
|
81,70г |
|
3141*
|
2453
|
| Пн 13: |
925 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
30,90г |
|
125,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
493 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
27,80г |
|
81,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
804 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
32,72г |
|
98,90г |
|
3128*
|
2324
|
| Вт 7: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
28,94г |
|
107,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
722 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
26,94г |
|
119,50г |
|
3128*
|
2406
|
| Чт 2: |
667 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
34,94г |
|
104,50г |
|
3600*
|
2933
|
|
|
