Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пн 15: |
188 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
15,58г |
|
5,47г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 17: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,65г |
|
57,77г |
|
23,17г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
437 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
21,31г |
|
4,38г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 21: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
5,40г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
755 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
31,44г |
|
21,27г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
673 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
34,12г |
|
15,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,30г |
|
39,62г |
|
18,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
647 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
22,62г |
|
8,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,33г |
|
45,19г |
|
19,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,78г |
|
24,37г |
|
17,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
703 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
25,87г |
|
21,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
958 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,43г |
|
28,38г |
|
16,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1798 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,36г |
|
60,04г |
|
29,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2323 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
200,07г |
|
101,42г |
|
35,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
991 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,43г |
|
38,99г |
|
17,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
331 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
2,95г |
|
6,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 23: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,78г |
|
34,99г |
|
21,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
711 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
35,71г |
|
12,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
931 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,14г |
|
51,10г |
|
17,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
411 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
24,01г |
|
9,59г |
|
-
|
-
|
|
|
