Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
785 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,82г |
|
30,29г |
|
155,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
3073 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
188,93г |
|
364,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2839 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
186,50г |
|
376,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2593 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,09г |
|
181,66г |
|
270,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2442 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,15г |
|
179,94г |
|
267,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
1808 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
167,32г |
|
151,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
655 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
14,10г |
|
139,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1915 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,55г |
|
147,49г |
|
183,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2064 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
175,59г |
|
203,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2322 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
196,05г |
|
212,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2286 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,12г |
|
181,53г |
|
212,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
2298 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,96г |
|
179,29г |
|
197,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2110 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
164,74г |
|
192,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2372 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,96г |
|
157,35г |
|
239,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2264 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,10г |
|
174,32г |
|
208,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2370 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,48г |
|
204,07г |
|
204,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2220 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
168,07г |
|
228,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2235 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,62г |
|
180,14г |
|
204,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2174 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
194,33г |
|
198,38г |
|
-
|
-
|
|
|
