Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
502 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
20,93г |
|
16,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
792 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
36,89г |
|
31,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
458 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
22,89г |
|
18,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1267 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,61г |
|
48,63г |
|
80,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
908 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
52,49г |
|
83,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
106 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,90г |
|
1,70г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
603 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,06г |
|
39,53г |
|
55,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1821 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
64,91г |
|
245,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
846 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
36,64г |
|
111,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1381 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
59,87г |
|
187,38г |
|
2313*
|
 932
|
| Пн 12: |
1402 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
84,67г |
|
136,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
384 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
19,30г |
|
43,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
701 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
45,65г |
|
61,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
832 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
50,47г |
|
63,64г |
|
2319*
|
1487
|
| Сб 3: |
1629 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,14г |
|
74,22г |
|
149,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1193 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
47,64г |
|
142,86г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1480 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
61,74г |
|
273,45г |
|
2334*
|
854
|
| Пн 24: |
258 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
3,99г |
|
46,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
685 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
14,11г |
|
133,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1806 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,11г |
|
63,36г |
|
252,62г |
|
2516*
|
710
|
|
|
