Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2011 |
| Ср 1: |
498 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
22,78г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2011 |
| Вт 31: |
1614 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,77г |
|
65,33г |
|
152,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1174 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
79,28г |
|
85,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1242 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
64,99г |
|
125,64г |
|
1698*
|
 456
|
| Вт 24: |
1002 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
61,37г |
|
88,40г |
|
1698*
|
696
|
| Пн 23: |
1964 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
75,59г |
|
208,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1235 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
59,00г |
|
166,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2098
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
93,56г |
|
275,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2073
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
47,43г |
|
241,29г |
|
2054
|
 19
|
| Вс 15: |
2255
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,98г |
|
89,13г |
|
178,48г |
|
2235
|
20
|
| Пт 13: |
1411 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,99г |
|
51,59г |
|
127,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
3460
|
211%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,58г |
|
132,21г |
|
327,11г |
|
1642
|
1818
|
| Ср 11: |
1513
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
49,41г |
|
225,13г |
|
1904
|
391
|
| Вт 10: |
1616
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,75г |
|
54,61г |
|
185,12г |
|
1878
|
262
|
| Пн 9: |
661
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
37,24г |
|
48,80г |
|
1642
|
981
|
| Чт 5: |
1246 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,96г |
|
38,31г |
|
149,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
885 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
58,20г |
|
107,98г |
|
1975*
|
1090
|
| Апрель 2011 |
| Чт 28: |
890 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
10,97г |
|
136,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
713 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
21,95г |
|
129,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1716
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
54,09г |
|
253,41г |
|
1872*
|
156
|
|
|
