Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1124 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
40,88г |
|
120,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2337 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,88г |
|
87,05г |
|
242,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2019 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,38г |
|
80,79г |
|
184,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2214 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,71г |
|
73,90г |
|
226,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1371 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
68,61г |
|
160,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1210 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
44,90г |
|
162,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2048 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,79г |
|
95,70г |
|
208,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1861 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,08г |
|
78,79г |
|
173,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2384 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,77г |
|
90,10г |
|
233,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2004 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,22г |
|
96,97г |
|
190,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1865 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,32г |
|
81,96г |
|
220,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1723 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,48г |
|
92,23г |
|
109,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1960 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,17г |
|
63,32г |
|
192,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2168 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,11г |
|
100,20г |
|
170,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2037 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,45г |
|
91,87г |
|
237,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2004 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,21г |
|
103,00г |
|
176,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2175 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,03г |
|
112,39г |
|
213,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2002 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,40г |
|
90,36г |
|
199,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1795 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,29г |
|
70,83г |
|
167,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 16: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,15г |
|
38,45г |
|
118,50г |
|
-
|
-
|
|
|
