Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
1700 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
105,01г |
|
179,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1891 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,08г |
|
113,14г |
|
183,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
166 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,40г |
|
7,80г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1176 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
54,09г |
|
176,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1043 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
45,71г |
|
131,87г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
755 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
32,89г |
|
123,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1660 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
93,27г |
|
194,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1898 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,00г |
|
99,70г |
|
194,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1476 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
73,17г |
|
211,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1420 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,60г |
|
57,96г |
|
186,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
313 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
13,67г |
|
39,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1608 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
61,86г |
|
224,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
172 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,64г |
|
8,13г |
|
25,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
880 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
57,22г |
|
87,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
326 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
10,13г |
|
49,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1678 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,59г |
|
88,28г |
|
194,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1516 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,15г |
|
90,22г |
|
142,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1546 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
71,56г |
|
210,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1510 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
60,45г |
|
188,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
251 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
11,38г |
|
31,63г |
|
-
|
-
|
|
|
