Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вт 16: |
1534 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,81г |
|
56,38г |
|
159,36г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Чт 23: |
1897 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,88г |
|
92,95г |
|
216,13г |
|
2064*
|
 167
|
| Ср 22: |
1637 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,49г |
|
82,72г |
|
234,24г |
|
2115*
|
478
|
| Вт 21: |
1486 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
93,89г |
|
150,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1832 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
96,92г |
|
238,18г |
|
1907*
|
75
|
| Сб 18: |
764 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
49,84г |
|
80,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1469 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
57,43г |
|
170,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1188 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
59,10г |
|
167,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1262 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
34,20г |
|
184,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1522 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,81г |
|
83,38г |
|
164,09г |
|
2235*
|
713
|
| Ср 8: |
1225 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
70,82г |
|
139,27г |
|
2302*
|
1077
|
| Вт 7: |
1396 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,09г |
|
70,74г |
|
210,55г |
|
2147*
|
751
|
| Вс 5: |
1722 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,48г |
|
74,71г |
|
181,37г |
|
1905*
|
183
|
| Сб 4: |
1532 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
50,38г |
|
223,60г |
|
2140*
|
608
|
| Чт 2: |
454 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
10,18г |
|
92,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1457 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,14г |
|
65,35г |
|
171,30г |
|
1905*
|
448
|
| Январь 2017 |
| Вт 31: |
1445 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
79,71г |
|
174,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1115 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
33,92г |
|
207,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1122 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
47,03г |
|
202,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1167 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
65,90г |
|
121,58г |
|
1905*
|
738
|
|
|
