Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 30: |
428 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,23г |
|
34,35г |
|
52,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 18: |
835 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
42,15г |
|
124,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 16: |
315 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
18,62г |
|
39,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
254 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
21,81г |
|
16,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
360 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,61г |
|
22,02г |
|
54,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
581 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
39,54г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
712 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
40,60г |
|
84,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
803 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
48,45г |
|
83,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
369 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
24,60г |
|
44,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
386 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
20,19г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
549 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
40,36г |
|
55,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
894 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
65,32г |
|
83,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
456 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
11,85г |
|
86,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
654 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
39,09г |
|
79,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
944 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
48,80г |
|
108,48г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 26: |
350 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
4,70г |
|
29,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 3: |
308 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
10,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
208 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,21г |
|
3,84г |
|
35,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
772 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
57,64г |
|
112,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
688 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
7,46г |
|
151,94г |
|
-
|
-
|
|
|
