Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Сб 16: |
175 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
24,69г |
|
6,99г |
|
1781*
|
 1606
|
| Пт 15: |
505 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
39,41г |
|
38,24г |
|
1995*
|
1490
|
| Чт 14: |
319 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
39,40г |
|
6,18г |
|
1834*
|
1515
|
| Ср 13: |
290 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
26,54г |
|
35,00г |
|
1781*
|
1491
|
| Вт 12: |
374 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
33,64г |
|
22,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
51,56г |
|
61,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
327 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
25,62г |
|
13,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 3: |
412 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
19,85г |
|
32,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
493 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
27,55г |
|
35,45г |
|
1816*
|
1323
|
| Ср 1: |
834 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
57,54г |
|
71,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
736 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
52,81г |
|
44,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
533 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
33,04г |
|
9,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
372 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
21,74г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
901 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
67,52г |
|
45,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
367 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
27,40г |
|
28,43г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Сб 12: |
59 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,08г |
|
0,76г |
|
13,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
777 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
51,71г |
|
90,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
521 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
59,79г |
|
19,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 17: |
893 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
59,49г |
|
44,49г |
|
2248*
|
1355
|
|
|
