Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
371 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
23,36г |
|
28,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1691 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,52г |
|
72,92г |
|
152,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1754 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
99,61г |
|
205,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1633 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
88,08г |
|
231,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1575 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,80г |
|
63,89г |
|
182,16г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
77,76г |
|
199,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1524 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,26г |
|
77,36г |
|
214,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1450 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
90,10г |
|
146,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
92,70г |
|
139,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1284 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
74,38г |
|
127,23г |
|
2058*
|
 774
|
| Март 2021 |
| Вс 7: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
88,40г |
|
196,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1816 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,97г |
|
71,22г |
|
219,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1291 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
55,68г |
|
139,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1892 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,64г |
|
70,14г |
|
209,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
97,89г |
|
162,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
49,78г |
|
196,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1264 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
71,86г |
|
113,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 3: |
1462 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,47г |
|
62,00г |
|
177,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
255 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
14,50г |
|
20,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,71г |
|
84,45г |
|
188,85г |
|
-
|
-
|
|
|
