Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
32,05г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 7: |
834 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
43,39г |
|
117,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
772 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
76,24г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
852 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
29,72г |
|
154,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
1263 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
82,88г |
|
157,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
595 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
37,43г |
|
54,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
809 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
43,71г |
|
91,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
856 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
59,40г |
|
99,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
78,81г |
|
116,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
84,04г |
|
169,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
119,28г |
|
128,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1200 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,63г |
|
87,84г |
|
171,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1418 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,58г |
|
54,21г |
|
201,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1370 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,06г |
|
63,33г |
|
207,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
87,54г |
|
163,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
95,19г |
|
192,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
92,60г |
|
171,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1214 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
94,57г |
|
146,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
790 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
23,82г |
|
97,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1361 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
111,32г |
|
126,44г |
|
-
|
-
|
|
|
