Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 15: |
1363 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
83,97г |
|
100,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1106 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
72,75г |
|
82,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
232 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
13,34г |
|
7,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
822 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
42,41г |
|
45,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1865 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,02г |
|
100,12г |
|
77,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,10г |
|
89,59г |
|
70,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1417 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
75,68г |
|
109,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,78г |
|
69,32г |
|
74,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,23г |
|
104,59г |
|
58,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1287 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
77,95г |
|
75,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1914 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,83г |
|
95,01г |
|
110,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
94,05г |
|
74,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,32г |
|
100,65г |
|
57,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1572 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,53г |
|
106,28г |
|
30,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,46г |
|
98,92г |
|
89,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,55г |
|
116,30г |
|
59,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1672 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,37г |
|
107,89г |
|
47,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1068 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,87г |
|
56,59г |
|
24,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,58г |
|
91,00г |
|
58,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1521 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,42г |
|
85,85г |
|
38,71г |
|
-
|
-
|
|
|
