Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
44,28г |
|
77,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1230 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
41,41г |
|
162,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
56,66г |
|
183,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
29,04г |
|
204,19г |
|
2039*
|
 825
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
620 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
27,39г |
|
70,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
970 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
23,28г |
|
154,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1289 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
39,28г |
|
169,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
439 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
20,28г |
|
51,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,71г |
|
47,75г |
|
164,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1889 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,91г |
|
75,37г |
|
192,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1177 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
44,34г |
|
153,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
54,20г |
|
186,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1558 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
53,26г |
|
212,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
581 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
22,14г |
|
88,09г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
569 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
25,35г |
|
51,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1414 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,59г |
|
58,76г |
|
177,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1156 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
39,24г |
|
148,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1494 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,04г |
|
106,54г |
|
130,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,07г |
|
50,77г |
|
232,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1220 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
45,58г |
|
169,72г |
|
-
|
-
|
|
|
