Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Вт 10: |
1494 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,44г |
|
83,14г |
|
216,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1339 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
98,38г |
|
135,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2107 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,82г |
|
87,93г |
|
294,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1945 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
95,18г |
|
244,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
898 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
56,01г |
|
96,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1060 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
58,72г |
|
108,16г |
|
1647*
|
 587
|
| Ср 4: |
1223 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
48,01г |
|
170,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1148 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
49,28г |
|
199,62г |
|
1570*
|
422
|
| Пн 2: |
1186 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
56,46г |
|
183,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Чт 20: |
525 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
21,98г |
|
69,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пн 18: |
834 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
48,05г |
|
127,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1812 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
80,65г |
|
319,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1935 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,34г |
|
95,01г |
|
220,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
927*
|
-
|
| Пн 15: |
1447 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
55,05г |
|
225,66г |
|
1008*
|
 439
|
| Пт 12: |
1030 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,44г |
|
61,82г |
|
133,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 16: |
1366 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
84,56г |
|
179,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
320 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
25,93г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
65,18г |
|
241,79г |
|
1907*
|
266
|
| Ср 25: |
1522 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
75,50г |
|
199,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Ср 30: |
1602 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
54,53г |
|
226,92г |
|
-
|
-
|
|
|
