Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 21: |
1859 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,36г |
|
106,28г |
|
153,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
3396 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,20г |
|
88,66г |
|
362,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1730 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,41г |
|
85,99г |
|
206,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1498 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
80,89г |
|
158,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2131 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,06г |
|
75,80г |
|
123,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1948 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,14г |
|
78,70г |
|
171,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1477 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
91,00г |
|
199,21г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Сб 4: |
1555 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,11г |
|
45,61г |
|
185,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
959 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
29,73г |
|
115,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1860 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,31г |
|
126,25г |
|
162,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2654 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
106,74г |
|
410,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
620 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
37,87г |
|
77,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
347 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
1,50г |
|
73,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1884 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,22г |
|
36,88г |
|
290,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2157 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,42г |
|
117,13г |
|
201,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1133 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,70г |
|
70,80г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1789 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
88,78г |
|
202,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1581 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
104,63г |
|
181,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
962 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
58,78г |
|
80,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1185 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
98,92г |
|
128,82г |
|
-
|
-
|
|
|
