Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,70г |
|
71,50г |
|
234,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2005 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,85г |
|
79,72г |
|
266,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2020 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
87,76г |
|
259,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1840 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
56,66г |
|
281,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2112 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,92г |
|
87,07г |
|
329,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2230 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,67г |
|
99,00г |
|
291,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1626 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
63,06г |
|
233,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2135 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
82,22г |
|
194,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2003 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
77,57г |
|
283,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2033 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
93,38г |
|
269,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2157 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
94,84г |
|
298,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2378 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,86г |
|
64,03г |
|
309,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1661 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
84,16г |
|
201,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
52,52г |
|
170,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1764 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
67,95г |
|
243,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
75,93г |
|
224,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1586 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
90,76г |
|
193,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1976 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
63,96г |
|
281,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2316 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,78г |
|
118,69г |
|
286,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
66,45г |
|
214,65г |
|
-
|
-
|
|
|
