Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
1290 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
123,87г |
|
62,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
958 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
78,88г |
|
77,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,52г |
|
112,97г |
|
36,57г |
|
2641*
|
 1419
|
| Пн 9: |
1266 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
129,70г |
|
60,88г |
|
2506*
|
1240
|
| Сб 7: |
1293 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,41г |
|
118,70г |
|
6,24г |
|
3841*
|
2548
|
| Пт 6: |
1140 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,43г |
|
118,04г |
|
5,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1132 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
130,39г |
|
3,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
879 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
140,42г |
|
5,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1218 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
164,42г |
|
6,53г |
|
3602*
|
2384
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1167 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
152,92г |
|
5,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
667 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
103,19г |
|
9,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1140 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
152,64г |
|
16,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1132 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
141,01г |
|
19,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
904 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
115,93г |
|
29,38г |
|
2546*
|
1642
|
| Пн 26: |
1029 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,49г |
|
118,79г |
|
31,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1194 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
123,86г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1124 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
140,21г |
|
17,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1173 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,90г |
|
118,02г |
|
24,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1258 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,42г |
|
116,50г |
|
25,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1242 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
120,50г |
|
25,46г |
|
-
|
-
|
|
|
