Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Сб 9: |
373 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
18,71г |
|
21,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1101 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
56,30г |
|
130,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1057 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
66,39г |
|
76,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
989 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
51,58г |
|
106,62г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
546 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
43,36г |
|
7,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
510 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,13г |
|
28,26г |
|
30,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
662 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
58,29г |
|
61,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
599 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
41,01г |
|
64,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
203 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,67г |
|
23,58г |
|
16,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
908 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
77,76г |
|
100,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
677 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
32,90г |
|
79,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1088 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
68,47г |
|
106,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
567 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
38,68г |
|
45,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
934 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
68,43г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
958 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
56,36г |
|
114,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
670 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
28,27г |
|
90,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1109 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,85г |
|
91,32г |
|
43,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1140 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
81,61г |
|
91,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1162 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,48г |
|
70,87г |
|
67,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1015 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
62,02г |
|
94,27г |
|
-
|
-
|
|
|
