Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Ср 2: |
315 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
4,35г |
|
24,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
652 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
10,16г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
574 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
74,35г |
|
10,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
807 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
58,82г |
|
44,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
946 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
109,80г |
|
25,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
773 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
67,18г |
|
55,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1117 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
39,14г |
|
136,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
557 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
31,02г |
|
88,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1355 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,93г |
|
37,81г |
|
139,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
795 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,78г |
|
25,27г |
|
154,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
3111 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,55г |
|
48,73г |
|
430,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2868 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,92г |
|
45,49г |
|
397,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2322 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
54,71г |
|
396,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1017 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
31,16г |
|
152,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1291 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
58,53г |
|
184,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1193 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,54г |
|
32,12г |
|
79,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1275 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
55,34г |
|
167,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1736 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,51г |
|
64,99г |
|
121,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1141 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,88г |
|
56,88г |
|
84,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
952 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
13,18г |
|
173,13г |
|
-
|
-
|
|
|
